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Campus Digital

Fluir en vez de cerrarse

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Autor: M. Mercè Conangla / Jaume Soler

Fluir en vez de cerrarse

El miedo puede llevarnos a aislarnos de los demás y de los sentimientos. Mostramos con confianza, implica, conocemos, gestionar mejor las emociones y elegir bien las relaciones.

Un saco lleno de miedos. Quien se desconoce está lleno de miedo así mismo y miedo a los más, miedo a la vida y miedo a la muerte, miedo a la compañía que tiene y a la sole­dad que provoca ... Cuando no sabemos con qué recursos personales contamos es difí­cil confiar y, si no confiamos, nos defende­mos. Esta ignorancia de nosotros mismos nos lleva a conclusiones poco adaptativas: "Si alguien me ha hecho daño, todos me lo van a hacer.  Es mejor no mostrarme y evitar relacionarme de verdad y en profundidad"...

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