Mercè Conangla / Amat
Todos, sin excepción, hemos tenido y/o tendremos conflictos, pérdidas, enfermedades y muerte. Todos, en algún momento, acompañamos en este camino difícil a otra persona que las padece.
Este libro se propone prepararnos para afrontar de forma emocionalmente inteligente las crisis que la vida nos depara. Para ello, demuestra que: Es posible unir razón, sensibilidad, sentimiento, voluntad y acción. Es posible incrementar nuestra inteligencia emocional a cualquier edad.
Es importante aprender a tomar conciencia de nuestros sentimientos y emociones y también a expresarlos con precisión y de forma no agresiva.
Existe la posibilidad de construir relaciones creativas y de calidad en situaciones vitales muy duras. Las propuestas de este libro se basan en el entrenamiento de las competencias emocionales y en el aprendizaje de la relación de ayuda.
Publicado: 2014
ISBN: 9788497357104
Páginas: 262 págs
Encuadernación: Tapa blanda
Editorial: Amat
Autores: Mercè Conangla
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